¿En qué consiste el curso de Nutrición y Suplementación Deportiva?
El curso de Nutrición y Suplementación Deportiva se compone de un bloque específico cuyo temario incluye el siguiente temario: Ejercicio y nutrición para el control del peso corporal, suplementación dietética para control del peso corporal, nutrición para los deportes y suplementación ergogénica para el deporte. Además, el curso tiene un bloque común que incluye los siguientes temas: Introducción (antecedentes y actualidad del Fitness), Anatomía I (introducción a la anatomía básica), Fisiología I (introducción a la fisiología básica), Condición Física I (aspectos clave de la condición física) y Entrenamiento (definiciones y pautas generales de entrenamiento).
Aprenderás los conocimientos básicos en relación a la nutrición y la suplementación deportiva. Todo el material necesario para la realización del curso corre por cuenta de APECED.
Diploma acreditativo
Contenidos teóricos
Contenidos prácticos
Profesores especializado en el ámbito del deporte
Más de 20 años de experiencia
¿Qué tienes que saber del curso de Nutrición y Suplementación Deportiva?
Colegio Tajamar
C/ Pio Felipe, 12
28038 – Madrid
Clases presenciales: Sábado 29 de Junio del 2022
10:00 – 14:00 y 15:00 – 19:00
Horas lectivas: 8h
¿Qué contenidos incluye el curso?
Este curso de Nutrición y Suplementación Deportiva se compone de una amplio temario que hará que el alumno adquiera todos los contenidos necesarios en relación a la Nutrición y la Suplementación Deportiva.
BLOQUE ESPECÍFICO
1. INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN
- Definiciones: Nutrición, Alimentación, nutriente,…
- Los macronutrientes: Hidratos de carbono (concepto del índice glucémico), Proteínas (concepto del valor biológico) y grasas (saturadas, insaturadas y trans)
- Los micronutrientes y el agua (vitaminas, minerales y el agua)
2. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO BÁSICO
- Sistemas energéticos: anaeróbicos y aeróbicos
- Metabolismo celular básico
- Estratégicas metabólicas para pérdida de peso
3. NUTRICIÓN PARA LOS DEPORTES
- Deportes individuales, de equipo y regidos por el peso corporal
4. NUTRICIÓN PARA LA COMPETICIÓN
- Nutrición antes, durante y después de la competición
5. INTRODUCCIÓN A LA SUPLEMENTACIÓN Y LAS AYUDAS ERGOGÉNICAS
- Definición y clasificación de las ayudas ergogénicas según ISSN
¿Qué título recibiré?
Los cursos impartidos por APECED son de carácter no reglado, por lo que no son válidos para ejercer como tal según la nueva Ley de las Profesiones del Deporte 6/2016 de la CAM. Sin embargo, sí sirven para poder adquirir los conocimientos necesarios y aprender a desarrollar tales actividades. Con la impartición del Curso de Calistenia el alumno podrá obtener:
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- Diploma acreditativo emitido por APECED
- Posibilidad de obtener la Certificación Internacional IFBB mediante la convalidación del diploma APECED
PRECIO
PRECIO
Esto opinan los alumnos de APECED
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Adrian S. (propietario verificado) –
Un curso muy completo y muy bien explicado la teoría